アラサー発達障害者(ADHD)の転職活動ブログ

障害者枠での転職活動まとめです Twitter:@hattatsu_adhd

ライフハック

長年の朝起きれなさっぷりがADHDのせいじゃなかった話

転職活動の話の途中ですが、ちょっと脱線してこの転職活動中になんと「早起き!!!!!」ができるようになった話を書いてみようかと思います。 ※とりあえず最初に、個人の感想です、っていうのは書いておきますね。 「ADHD」と「早起き」って、水と油、磁石…

ライフハック:発達障害(ADHD)対策サプリメント

今回は、私が発達障害(ADHD)の改善と健康維持のために飲んでいるサプリメントを紹介したいと思います。色々なサプリメントを試してみた結果、今回書く組み合わせで近年で一番体調やパフォーマンスが良いと感じています。こちらの記事が参考になって、少しで…