雑記:THE・ADHDな1日

今日はセミナーの事前提出物をすっかり忘れていて慌てて提出、面談の約束時間ギリギリに到着で汗だく(化粧道具が見つからなくて探してたら電車逃した)、そしてなんと言っても面接日程の返信メールが送れていなかったという大ミス……という、THE・ADHDの生態といった感じの1日でした。

自助努力、してるつもりではあるんですけど、それ自体がスポッと抜ける日があるんですよね……

そして結局コンサータって飲んでる時しか効かないから、朝のバタバタに効かないという悩み……

あ〜〜面接日程の返信ができてなかったのがヤバすぎる！！！アホ！！！！心象悪いだろうなあ〜〜〜

大切なメール送るときは、送信済みメールボックスを確認することをマストにしないとですね……その確認ってやつ自体を忘れるのがADHDなんですけど……